Journal de Maxmazin, 26 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 30 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2022:
2177 kcal Gras: 81,87g | Prot: 172,76g | Glu: 170,23g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Déjeuner: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüsepfanne Provence. Dîner: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition Nowhey Hot Chocolate Gingerbread. Snacks/Autre: Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. plus...
3779 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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