Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2014
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 84,75g | Glu: 210,54g.
Petit Déjeuner: Baguette, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Bonbons au Chocolat Sucrés, Leader Price Chocolat Noir 85%, Fine Ligne Biscuits Croquants, Café Expresso, Saint Honoré, Champagne, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Baguette, Grillero Bifteck, Roulade. Dîner: Rians Faisselle 0%, Poires, Baguette, Tomates, Carrefour Discount Jambon de Bayonne. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Thé sans Sucre. plus...
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1750 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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