Journal de liliane ♡♡, 26 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2022:
1264 kcal Gras: 53,78g | Prot: 122,94g | Glu: 72,08g.   Petit Déjeuner: Ovo, Amêndoas, Kiwi, MANTEIGA de GARRAFA SUCUPIRA, Queijo Coalho, Psyllium. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Autre: Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango, FN Forbis Whey Protein, Amendoim. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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