Journal de KatOverEats, 26 nov. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022

89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 37,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2022:

1918 kcal

Gras: 71,35g | Prot: 103,10g | Glu: 215,51g. Petit Déjeuner: Activia Peach Yogurt, Activia Mango Yogurt. Déjeuner: Baked Breaded or Battered Fish. Dîner: Pizza Nova Veggie Pizza (Medium). plus...

2641 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 4,4 kg par Semaine

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