Journal de antimenkooa, 27 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2022
68 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2022:
1501 kcal Gras: 50,38g | Prot: 129,24g | Glu: 135,46g.   Petit Déjeuner: Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Огурец (с Кожурой), Натурвиль Маслины без Косточки, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Лента Авокадо, Хлеб Элитный Арсланов, Вологодское Яйцо. Déjeuner: Хлеб Элитный Арсланов, Вологодское Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Global Village Зелёный Горошек, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Dîner: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, ВкусВилл Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая, Акульчев Безе, Магнит Сыр Сулугуни, Летний День Молоко 3,2%. plus...
492 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.