Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2022
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 58,44g | Prot: 107,20g | Glu: 150,57g.
Petit Déjeuner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Брест Литовск Сыр Монастырский, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Déjeuner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сарафаново Сметана 15%, Олины Сырники. Dîner: Домашние Заготовки Белая Фасоль Консервированная, Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Олины Сырники, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Сырники Ферма Мяснов Сырники. plus...
|
|
2104 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|