Journal de olechka333, 27 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2022
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2022:
1279 kcal Gras: 36,74g | Prot: 80,73g | Glu: 167,80g.   Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Курага, Зеленый Чай, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Déjeuner: Зеленый Чай, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Хек Запеченный, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dîner: Печеное Яблоко, Зеленый Чай, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Киви. plus...
2185 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.