Journal de Zebrabelaia, 27 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2022
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2022:
1843 kcal Gras: 66,68g | Prot: 71,30g | Glu: 236,33g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лента Багет. Déjeuner: Махеевъ Горчица Русская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Мясом. Dîner: Шебекинские Спагетти Отварные, Лента Купаты Куриные, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Autre: Пикник Пикник Грецкий Орех, Банан, Яшкино Вафли Ореховые. plus...
2739 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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