Journal de cirquedusole, 27 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2022
45,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2022:
1651 kcal Gras: 77,63g | Prot: 90,46g | Glu: 147,07g.   Petit Déjeuner: Orange. Déjeuner: Egg, Sunflower Oil, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Hamburguesa Angus, Hacendado Arroz Blanco. Dîner: Hacendado Rabas Empanadas. Snacks/Autre: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Chocolate Negro. plus...
1637 kcal Exercice: Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Debout - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures et 10 minutes, Assis - 7 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cirquedusole


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.