Journal de ValKis2612, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
2081 kcal Gras: 59,53g | Prot: 179,84g | Glu: 211,96g.   Petit Déjeuner: Ратимир Ветчина для Завтрака, Царь Хлопья 5 Злаков, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Lavazza Кофе, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Zinus Кокосовое Молоко, Тыква, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Роллтон Макароны Спирали, Микоян Тушенка Говядина, Pretto Сыр Рикотта, Куриный Бульон, Приосколье Филе Грудки без Кожи, Vernet Зелёный Горошек, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Dîner: Новое Время Бифилактам, Здравушка Творог 1%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Оттоги Кетчуп Томатный, Делатика Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Самбери Печень Говяжья, Помидоры. Snacks/Autre: Тыква, Призма Яблоко Лиголь, Здравушка Творог 1%, Магнит Банан, Гринагро Сметана 10%, Простоквашино Сливки 10%, Воздвиженский Хлеб Лаваш Бездрожжевой Кавказский, Pretto Сыр Рикотта. plus...
2240 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ValKis2612


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.