Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 40,99g | Prot: 84,36g | Glu: 179,74g.
Petit Déjeuner: Putih Telur, Telur, Rempeyek, Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari, Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk, Diabetasol Sweetener. Déjeuner: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla, Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Autre: Sinti Bumbu Pecel, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Rempeyek, Rempeyek. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Rahmasayu
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