Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
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108,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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893 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 65,95g | Glu: 21,81g.
Petit Déjeuner: Olimp Olej MCT, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%. Déjeuner: Auchan Kabanosy Klasyczne Wieprzowe, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Pomidory. Dîner: Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%, Pilos Masło Osełka, Tesco Dorsz Wędzony. plus...
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3122 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Zakręcona
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