|
Where it all started at FatSecret.
|
136,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 39 kg.
Reste à parcourir: 51,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3941 kcal
|
Gras: 140,55g | Prot: 292,70g | Glu: 365,70g.
Petit Déjeuner: Woolworths Select Free Range Fresh Farm Eggs. Déjeuner: Woolworths Cheese & Bacon Roll. Dîner: Wattle Valley Soft Wraps Wholegrain, Masterfoods Tomato Sauce, Ingham Turkey Mince, Bega Tasty Cheese Slices. Snacks/Autre: Essential Health Power-Up Protein Powder (Chocolate Flavoured), Chobani Strawberry Greek Yogurt Pouch, Strepsils Honey & Lemon Lozenges. plus...
|
|
5082 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 14 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 34,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jarrod0306
|