Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 52,97g | Prot: 85,59g | Glu: 89,12g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Болоньезе, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский. Déjeuner: К-Руока Салат из Моркови с Грецким Орехом , Макароны Отварные, Хлеб из Цельной Пшеницы, Печень Куриная Жареная. Dîner: Сырники❤️, Goodtraditions Сгущенка Арахисовая, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Autre: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Cardio - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alinaignateva1804
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