Journal de lazina17, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
1472 kcal Gras: 52,43g | Prot: 124,63g | Glu: 130,72g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Капуста Белокочанная, Пятерочка Авокадо, ФЭГ Грибы Вешенки Маринованные , Жареное Яйцо. Déjeuner: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Шампиньоны Жареные, Помидоры Черри, Чечевица Вареная. Dîner: Грецкие Орехи, Грибная Кухня Вешенки Маринованные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная. Snacks/Autre: Голубика, Пятерочка Помело, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Кубанская Буренка Творог 5%, Пятерочка Хурма. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lazina17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.