Journal de Olgamarta1, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
674 kcal Gras: 15,36g | Prot: 69,07g | Glu: 65,29g.   Petit Déjeuner: Лента Смородина Замороженная, Coral Club Спирулина, Данон Творог Мягкий 0%, Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, 365 Дней Грудка с Кожей, Груша, Киви. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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