Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2014
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 29,31g | Prot: 27,91g | Glu: 145,88g.
Petit Déjeuner: Koffie. Déjeuner: Panos Worstenbroodje. Dîner: Jacques Hagelslag Puur, Spaghetti Bolognese, Wit Brood. Snacks/Autre: Melk (Halfvol), Kellogg's Smacks, LU Betterfood, Clementines. plus...
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2194 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Staelke
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