Journal de Raphaelle87, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
95 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
967 kcal Gras: 25,91g | Prot: 63,34g | Glu: 117,90g.   Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Vinagrete, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Refogados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Omelete ou Ovos Mexidos, Macaxeira Cozida. Snacks/Autre: Kiwi. plus...
Perdant 17,5 kg par Semaine



     
 

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