Journal de Helga Penkvao, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
96,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 26,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
1531 kcal Gras: 87,93g | Prot: 53,33g | Glu: 133,27g.   Petit Déjeuner: Перепелиное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Déjeuner: Курица в Сметане, Елки-Палки Салат из Капусты, Гречка Отварная. Dîner: ВкусВилл Хурма, Елки-Палки Салат из Капусты, Котлета Домашняя. Snacks/Autre: Летний День Молоко 3,2%, Вдохновение Молочный Шоколад Миндаль-Карамель. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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