Journal de schamanin, 12 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2014
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2014:
1257 kcal Gras: 26,75g | Prot: 66,91g | Glu: 196,62g.   Petit Déjeuner: Müller’s Mühle Rote Linsen, Zwiebeln, Rote Paprika. Déjeuner: Wonnemeyer Salatcup Hähnchen mit Senf-Dressing. Dîner: Zucchini, Zwiebeln, Champignons. Snacks/Autre: REWE Brezeln. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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