Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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807 kcal
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Gras: 28,62g | Prot: 64,20g | Glu: 76,07g.
Petit Déjeuner: Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Натуральный Сыр, Кофе с Молоком, Апельсины. Déjeuner: Иван Поддубный Творог 5%, Кофе. Dîner: Мандарины, Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). plus...
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2763 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de @@@LEN4iK@@@
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