Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2022
|
54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 56,57g | Prot: 40,32g | Glu: 87,89g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Конфета Мягкий Грильяж, Кофе, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Меридиан Форель, Ананас (Консервированные с Соком), Мираторг Бекон Сырой Любительский, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Heinz Острый Кетчуп, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Déjeuner: Седьмой континент Хурма. Dîner: Манго, Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Авокадо Авокадо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). plus...
|
|
1591 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JShiJ
|