Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 53,11g | Prot: 96,61g | Glu: 128,45g.
Petit Déjeuner: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Ашан Хурма, Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Националь Киноа. Déjeuner: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Ашан Хурма, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. plus...
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985 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Cross Training - 1 heure, Vélo d'appartement - 20 minutes, Samsung Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de РыЖуЛяя
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