Journal de Kriiisssssss_est, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
1548 kcal Gras: 58,74g | Prot: 95,08g | Glu: 159,12g.   Petit Déjeuner: Valio Atleet Cheddar Juust, Авокадо, Rimi Bulgur, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Мёд, Tere Laktoosivaba Kohupiimapasta, Farmi Lahja Kohupiim. Déjeuner: Valio Atleet Cheddar Juust, Piatnica Twoj Smak, Rimi Lillkapsas Külmutatud, Морковь, Rimi Brokoli, I Love Eco Kikerherned, Помидоры Черри, Яйцо, Rimi Bulgur. Dîner: Barebells Salty Peanut Protein Bar. Snacks/Autre: Valio Oddly Good Barista Oat Drink, Красное Яблоко. plus...
2269 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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