Journal de tati9991, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
1696 kcal Gras: 69,92g | Prot: 114,87g | Glu: 142,73g.   Petit Déjeuner: Голден Яблоко , M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Светаево Сыр Российский, Черкизово Колбаса Московская, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Déjeuner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Dîner: Голден Яблоко , Мандарины, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Лента Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Оливковое Масло Первого Отжима. Snacks/Autre: Авоська Хурма, Борщ с Говядиной, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Голден Яблоко . plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tati9991


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.