Journal de veblest, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
1088 kcal Gras: 37,93g | Prot: 64,34g | Glu: 126,81g.   Petit Déjeuner: ABC Kecap Manis, Bamboe Bumbu Bali, Tempe Goreng Tepung, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, Ampela, Hati Ayam. Déjeuner: Tempe Goreng Tepung, Jeruk, Garam, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Bening Bayam, Bamboe Bumbu Opor, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
1913 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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