Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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900 kcal
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Gras: 34,18g | Prot: 74,23g | Glu: 77,81g.
Petit Déjeuner: Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Clara de Ovo, Tirol Leite Integral. Snacks/Autre: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Cenouras, Extra Fígado Bovino, Batata Doce Cozida, Clara de Ovo, Ovo, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Integral. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fgrah
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