Journal de fla6light, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
1649 kcal Gras: 82,38g | Prot: 53,57g | Glu: 176,46g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Галерея Вкуса Колбаса, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Суседски Маентак Батон, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Déjeuner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Мандарин, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Борщ со Свининой, Галерея Вкуса Колбаса, Брест-Литовск Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Водар. Dîner: Брестский Мясокомбинат Колобок с Сыром, Тушенка, Перловка Отварная. Snacks/Autre: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сметана 15%, Галерея Вкуса Колбаса, Минскхлебпром Хлеб Водар, Оладьи на Кефире, Банан. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine





Historique de poids de fla6light


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.