Journal de fernip, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
1066 kcal Gras: 26,39g | Prot: 63,46g | Glu: 143,01g.   Petit Déjeuner: Nestlé Bananita Dolca, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Lider Pasta Cocktail Ave Pimenton, Lider Marraqueta Corriente, Castaño Pan Molde Integral, Lider Queso Gauda. Déjeuner: Nestlé Bananita Dolca, Palmitos, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Acelga Cocida, Nestlé Crema de Leche, Super Pollo Filetitos de Pollo. Dîner: Frutillas. Snacks/Autre: Centauro Lentejas con Arroz. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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