Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
|
49 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 56,07g | Prot: 118,92g | Glu: 193,81g.
Petit Déjeuner: Зеленая Улица Изюм Изабелла, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, 🫘Орехи/семечки микс-(5 гр), ВкусВилл Хурма Ромашка, Данон Творог Мягкий 5%, 🧇Вафли творожные яблоко курага, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ( эспрессо+70 мл молоко). Déjeuner: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, 🫘Орехи/семечки микс-(5 гр), 🫐Сухофрукты микс-(30 гр), Яйцо, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(250 гр) 1 гр масла. Dîner: ВкусВилл Торт Ягодный, Капучино 3,2, Вырезка Говядина Н, 🥗Салат овощ ( 350 гр+ масло ол 3 гр). Snacks/Autre: ВкусВилл Кокосовое Молоко, 🍇Фрукты микс вин-д/ябл/груш/киви/Магд (общ 200 гр), Станция Молочная Творог 5%. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de st@sya_🥑
|