Journal de Eno Mai, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 30,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
2048 kcal Gras: 83,89g | Prot: 62,56g | Glu: 266,23g.   Petit Déjeuner: Clementinen, Banane. Déjeuner: Pita-Brot, Falafel, Gazi Halloumi, Hummus, Alnatura Gegrilltes Gemüse, Reis (Gekocht). Dîner: Champignons, Leerdammer Original Mild-Nussig, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Milch 3,8%. Snacks/Autre: Vanillekipferl, Banane. plus...
3749 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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