Journal de oksana.shtogrina, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
1483 kcal Gras: 58,62g | Prot: 67,07g | Glu: 178,20g.   Petit Déjeuner: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Сыр Чеддер, Клементины, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Déjeuner: Банан, Кофе с Молоком, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Dîner: Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре, Винегрет. Snacks/Autre: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Newa Nutrition Протеин для Похудения. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine


Commentaires 
Молодец!👍 Так держать👌 Маленькими шажочками ты обязательно придёшь к своей цели💪 
29 nov. 22 par le membre: AzatGTS

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oksana.shtogrina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.