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day 15
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 94,54g | Glu: 145,35g.
Petit Déjeuner: Chia Seed, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Granola Addict Muesli. Déjeuner: Sawi Hijau, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kecambah, Tempe. Dîner: Bawang Putih, Bawang Bombay, Telur, Tomat Merah, Dada Ayam, Granola Addict Regular Rolled Oat. Snacks/Autre: Roove Collagen Drink, Apel Fuji, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Telur Rebus. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Musfalifah
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