Journal de Valkerya, 30 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2022:
1353 kcal Gras: 53,05g | Prot: 58,20g | Glu: 165,33g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Лаваш, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Déjeuner: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Уха из гольца. Dîner: Жареное Филе Свинины, Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Valkerya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.