Journal de nadzhedaX, 30 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022
102,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 29,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2022:
1699 kcal Gras: 71,50g | Prot: 129,21g | Glu: 131,07g.   Petit Déjeuner: Кижуч, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Пестравка Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Основа Сахар. Déjeuner: 6 Соток Зелёный Горошек, Агро-Альянс Крупа Перловая Голландка, Filippo Berio Масло Оливковое, Пестравка Молоко 3,2%, Лук, Вараксино Яйцо, Лимак Хлеб "Липовский", Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Кижуч, Санта Бремор Морской Микс, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями. Snacks/Autre: Натси Миндаль Сушеный, Монетка Капуста с Морковью по-Корейски, Город Сад Крем-Суп из Тыквы. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadzhedaX


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.