Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 39,70g | Prot: 54,14g | Glu: 171,66g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Bockwurst, Weizenbrötchen. Dîner: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Blaubeeren, Mangos, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken (40g). Snacks/Autre: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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2565 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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