Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2011
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114,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1748 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 81,87g | Glu: 270,16g.
Petit Déjeuner: Blueberries, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt. Déjeuner: Classic Italian Lemon Rosemary Chicken, Tap Water, On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Peanuts , 3-Color Deli Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Raisins. Dîner: Cantaloupe Melons, Cherry Tomatoes, D-Lights Candian Bacon, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Snacks/Autre: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Unsalted Peanuts, Bananas , Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free. plus...
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3543 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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