Journal de 22bys, 30 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022
49,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2022:
1355 kcal Gras: 57,93g | Prot: 82,09g | Glu: 125,61g.   Petit Déjeuner: Руккола, BBQ Cheddar, Taste of America Tortilla Wrap Vollkorn, Greisinger Selchroller, Семена Льна, Happy Harvest Sonnenblumenkerne Geschält, Enjoy Free Gluten-Free Mehl-Mischung, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Яйцо. Déjeuner: Philadelphia Doppelrahmstufe, Ja Natürlich Sauerrahm, Harry Steinofenbrot, Борщ по украински с свининой. Dîner: Peeroton Sportmüsli , Груша, Milfina Bröseliger Speisetopfen, SPAR High Protein Joghurt Natur. Snacks/Autre: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Suchard Finessa Marzipan, Alpro Barista Hafer. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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