Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 40,12g | Prot: 77,88g | Glu: 139,64g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: Салат из Помидоров, Сырко Творожный Сыр, Даниловский Хлеб, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Картофельное Пюре на Воде. Dîner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Яичный Белок. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ivan_m2015
|