Journal de mialalala, 30 nov. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022

67 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2022:

1356 kcal

Gras: 59,95g | Prot: 59,00g | Glu: 125,75g. Déjeuner: McDonald's Croque McDo, McDonald's Menu Big Mac. Dîner: Auchan Petit Salé aux Lentilles, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. plus...

1914 kcal

Exercice: Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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