Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1759 kcal
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Gras: 65,67g | Prot: 82,00g | Glu: 274,91g.
Petit Déjeuner: Bananas , Veggies Made Great Keto Cinnamon Roll Muffin. Encas: Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande). Déjeuner: Hillshire Farm Honey Ham, Alpha Foods Pizza Burrito. Apéritif: Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande). Dîner: Veggies Made Great Keto Cinnamon Roll Muffin, Formosa Mochi , Japanese Pear. Snacks/Autre: Delta Lightly Salted Peanuts. plus...
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2175 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 6 heures et 8 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Douche - 7 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Ménage - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ian_sd
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