Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2014
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1790 kcal
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Gras: 125,25g | Prot: 72,70g | Glu: 66,45g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Monster Beverage Ultra Red, Lance Hot & Spicy Peanuts, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Prego Mini Meatball Italian Sauce, Farm Rich Original Meatballs. Snacks/Autre: Malibu Coconut Rum, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Entraînement en Circuit - 35 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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