Journal de GulyaK0, 01 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2022
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2022:
1451 kcal Gras: 80,21g | Prot: 109,17g | Glu: 75,05g.   Petit Déjeuner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Ашан Шампиньоны, Лук. Déjeuner: Помидоры, Грудка индейки в аэрогриле 01.12.22, Увелка Перловка, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Щи. Dîner: Экокультура Томаты Черри, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Global Village Горчица Французская, Грудка индейки в аэрогриле 01.12.22, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мааг Семечки От Атамана, Сэн Сой Соевый Соус, Белая Дача Рукола, Unagrande Моцарелла, Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Магнит Яблоко Красное, Мааг Семечки От Атамана, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
206 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.