Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2022
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 70,87g | Prot: 70,53g | Glu: 163,41g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Сырник, Чай с Сахаром. Déjeuner: Котовскхлеб Хлеб Домашний , Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dîner: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 10%, Сырник, Подлива, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Особая Коллекция Сыр Кавказский, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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2921 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 33 minutes, Vélo d'appartement - 16 minutes, Vélo Elliptique - 17 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de OksanaMars
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