Journal de Lele Selwane, 29 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2022
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2022:
1244 kcal Gras: 38,26g | Prot: 45,55g | Glu: 127,05g.   Petit Déjeuner: Savanna Dry Cider, Nestle Kit Kat (45g), McDonald's Big Mac, Frisco Coffee, Brown Sugar . Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, White Rice. plus...
1478 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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