Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2011
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2445 kcal
|
Gras: 83,10g | Prot: 90,43g | Glu: 345,31g.
Déjeuner: Molasses Bran Bread, Deli Select Honey Ham Water Added, Classic Yellow Mustard, Red Leaf Lettuce, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Honey Smoked Turkey Breast, Pot Sticker, Chow Mein Chinese Noodles, White Rice. Dîner: Elbow Maccaroni, Sweet Peas, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Organic Peanut Butter, Burrito Flour Tortillas, Ensure Plus - Homemade Vanilla. plus...
|
|
2218 kcal
|
Exercice:
Debout - 7 heures, Assis - 7 heures, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 25 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de cheetahfanatic
|