Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2011
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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944 kcal
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Gras: 11,46g | Prot: 59,10g | Glu: 153,58g.
Petit Déjeuner: Baked Beans in Tomato Sauce, White Bread. Déjeuner: Flakey Paratha, fat free milk, Mangos. Dîner: Sauteed Spinach, Ahi Tuna Steaks. plus...
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2179 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jtp
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