Journal de Julia-yeh, 03 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2022
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2022:
2093 kcal Gras: 129,20g | Prot: 116,67g | Glu: 117,37g.   Petit Déjeuner: 椰子油, 黑咖啡, 水煮蛋. Déjeuner: 水煮蛋, 白切雞, 炒大白菜, 蒜苗. Snacks/Autre: 初吉 乳清蛋白棒(白巧克力味), 小鸡收腹 可可乳清蛋白棒, 盒马 虎皮芋泥麻薯三明治. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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