Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2022
|
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 41,33g | Prot: 52,28g | Glu: 139,29g.
Petit Déjeuner: Sidomuncul Kunyit Asam, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Soto. Déjeuner: Chicken Breast, Yun-Yi Tahu Original. Dîner: Flimty Flimty Blackcurrant. Snacks/Autre: Brown Sugar Liquid, Cream Cheese Clouds, Black Tea. plus...
|
|
2768 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de just ge
|