Journal de Mugel68, 03 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2022
95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2022:
2717 kcal Gras: 59,68g | Prot: 121,38g | Glu: 407,36g.   Petit Déjeuner: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. Déjeuner: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Dîner: Weiss Pfeffernüsse . Snacks/Autre: Pick Original Ungarische Salami, Birnen. plus...
2412 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 39 minutes, Repos - 16 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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